Hatha Yoga

En 2018, lors de mon tour du monde, je me forme au Hatha Yoga (200h) à Bali,  une pratique qui m’ancre profondément et nourrit mon intérêt pour le bien-être. En 2023-2024, je me forme une seconde fois (200h) en Belgique, sous la direction de Kay Lipman, approfondissant ainsi ma pratique et ma compréhension de cet art ancestral. La même année, je poursuis avec des formations en Reiki et du Watsu, pour me rapprocher davantage de l'univers de la santé holistique. 

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J'ai commencé à donner cours en 2018 dans des lieux mythiques bruxellois, dès mon retour de tour du monde. Lors de mes cours, vous vivez une réelle expérience authentique et remplie de douceur et de bienveillance. Mes pratiques sont rythmées par des partages, tirages d'oracles, pranayama (respiration), intentions, échauffements, asanas, méditation guidée, voyage sonore, massage du visage, détente des épaules, moment de partage, thé. Chaque élément peut-être changé en fonction du lieu où je donne cours, que ce soit chez moi, chez vous, en studio, lors de retraites ou d'événements. Je me réjouis de parler de votre pratique ensemble.

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