Yoga

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En 2018, lors de mon tour du monde, j'ai été certifiée professeure de Hatha Yoga à Bali en Indonésie, après y avoir suivi une formation de 200h. En juin 2024, j'ai obtenu une nouvelle certification de 200h en Belgique, sous la direction de Kay Lipman, approfondissant ainsi ma pratique et ma compréhension de cet art ancestral.

Lors de mes cours, vous vivrez une réelle expérience remplie de douceur et de bienveillance, où seront présents certains des éléments suivants en fonction du cours et du lieu où il vous sera donné :

Cercle d'accueil, partages, tirages d'oracles, pranayama (respiration), intentions, échauffements, asanas, méditation guidée, voyage sonore, massage du visage, détente des épaules, moment de partage, thé.

Merci de me contacter par e-mail pour toute demande de cours. Vous trouverez mes informations de contact tout en bas de cette page. Merci pour votre confiance. Je me réjouis de vous rencontrer.

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